冠心病患者需注意生活方式调整、药物管理、症状监测和定期复查四个方面,以延缓病情进展并降低急性事件风险。
戒烟限酒,每日食盐摄入不超过5克,避免高脂高糖饮食,每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走或游泳。
遵医嘱长期服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、美托洛尔缓释片等药物,不可擅自停药或调整剂量。
记录胸痛发作频率、持续时间及诱因,若出现持续15分钟不缓解的胸痛或伴冷汗需立即就医。
每3-6个月检查血脂血糖,每年进行心脏彩超和运动负荷试验评估心脏功能变化。
保持规律作息与情绪稳定,可适量食用深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物,外出时随身携带硝酸甘油片应急。