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横突骨折吃什么恢复快

女，38岁

病情描述:

横突骨折吃什么恢复快

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

若出现横突骨折情况，可以适量吃牛奶、鸡蛋、西蓝花、黑芝麻等食物，也可以遵医嘱吃碳酸钙D3片、阿法骨化醇软胶囊、骨肽片、接骨七厘片等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1、牛奶
牛奶富含钙质和优质蛋白，有助于促进骨骼修复，建议每日适量饮用。
2、鸡蛋
鸡蛋含有丰富蛋白质和维生素D，可帮助钙质吸收，对骨折恢复有辅助作用。
3、西蓝花
西蓝花富含维生素K和钙，有助于骨骼形成，可适量加入日常膳食。
4、黑芝麻
黑芝麻含钙量高，还含有多种矿物质，可磨粉食用促进骨骼愈合。
二、药物
1、碳酸钙D3片
碳酸钙D3片可补充钙质和维生素D，需在医生指导下使用。
2、阿法骨化醇软胶囊
阿法骨化醇软胶囊能促进钙吸收，适用于骨质疏松伴骨折患者。
3、骨肽片
骨肽片含多种骨生长因子，可遵医嘱用于促进骨折愈合。
4、接骨七厘片
接骨七厘片为中成药，具有活血化瘀功效，需在中医师指导下服用。
骨折恢复期间应保持适度活动，避免患处负重，定期复查X线观察愈合情况，同时注意均衡营养摄入。

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