减少婴儿吐奶可通过调整喂养姿势、控制喂养量、拍嗝护理、选择合适奶嘴等方法实现。吐奶多与生理性胃食管发育不全有关,少数情况需警惕病理性因素。
喂养时保持婴儿头高脚低45度角,喂奶后竖抱20分钟以上,利用重力作用减少奶液反流。家长需避免平躺喂奶或立即更换尿布等动作。
采用少量多次喂养模式,单次奶量不超过胃容量标准。家长需观察婴儿吮吸节奏,出现停顿或扭头时及时停止,避免过度喂养导致胃内压增高。
喂养中途及结束后将婴儿竖抱,用空心掌由下向上轻拍背部,帮助排出吞咽的空气。家长需注意拍嗝力度适宜,持续至听到明显嗝声。
根据月龄选择合适流速的奶嘴,避免孔洞过大导致呛奶。母乳喂养时需确保正确含接姿势,减少空气吸入概率。
若吐奶伴随哭闹拒食、体重不增或喷射性呕吐,应及时就医排查幽门狭窄等病理因素。日常可尝试在喂奶前更换尿布减少腹部压力。