流鼻涕咳嗽可通过多饮水、蒸汽吸入、服用止咳化痰药物、就医检查等方式治疗。通常由病毒感染、过敏反应、细菌感染、鼻窦炎等原因引起。
保持充足水分有助于稀释鼻腔分泌物,缓解咽喉干燥。每日饮用温水或蜂蜜水,避免含糖饮料刺激黏膜。
吸入温热蒸汽能减轻鼻塞和喉咙不适。可用生理盐水雾化或热水蒸气熏蒸,每日重复进行数次。
右美沙芬缓解干咳,氨溴索促进排痰,氯雷他定适用于过敏症状。须遵医嘱使用,避免自行联合用药。
持续超过一周或伴发热需排查细菌性鼻窦炎、肺炎等疾病。医生可能开具抗生素或进行影像学检查。
注意保持室内湿度,避免接触冷空气和过敏原。症状加重或出现呼吸急促应立即就诊。