颈椎胸椎疼痛怎么办 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

颈椎胸椎疼痛怎么办

病情描述:

颈椎胸椎疼痛怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

龚新宇副主任医师中日友好医院

颈椎胸椎疼痛可通过热敷理疗、药物镇痛、姿势矫正、康复训练等方式缓解。通常由肌肉劳损、颈椎病、胸椎小关节紊乱、骨质疏松等原因引起。
1、热敷理疗
使用40℃左右热毛巾每日敷患处，每次持续20分钟，促进局部血液循环。适用于长期伏案或受凉导致的肌筋膜疼痛。
2、药物镇痛
非甾体抗炎药如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解炎症性疼痛，肌松药如盐酸乙哌立松片改善肌肉痉挛。需在医生指导下使用。
3、姿势矫正
调整办公桌椅高度使屏幕与视线平齐，使用符合人体工学的腰靠垫。避免长时间低头玩手机，每1小时活动颈部。
4、康复训练
进行颈椎米字操、胸椎伸展运动等，增强深层肌肉力量。游泳和瑜伽有助于改善脊柱柔韧性，需在专业人员指导下进行。
睡眠时选择高度适中的枕头，避免侧卧时头部过度侧屈。若出现上肢麻木或行走不稳等症状应及时就诊骨科或康复科。

相关问题

相关文章

病毒性心肌炎会复发吗

病毒性心肌炎可能复发。若发病后没有及时治疗或治疗不彻底，再次遭遇病毒感染，而患者身体抵抗力又较低，病情有可能复发。

载脂蛋白a偏高怎么办

载脂蛋白a偏高可通过调整饮食、增加运动、控制体重、戒烟限酒、药物治疗等方式干预。载脂蛋白a偏高通常与遗传因素、高脂饮食、缺乏运动、肥胖、代谢异常等原因有关。1、调整饮食减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸的摄入，如动物油脂、油炸食...

脉压差小是什么原因

脉压差小可能由主动脉瓣关闭不全、心力衰竭、严重贫血、低血容量性休克、甲状腺功能减退等原因引起，需结合具体症状和检查结果综合判断。

早饭后犯困是什么原因

早饭后犯困，可能是进食过多导致的，减少进食量就可缓解。如果长期犯困并且还伴随着头晕头痛，那就可能是疾病引起的，比如低血压、植物神经失调或血液循环障碍。建议及时治疗。

喝酒后心跳加速是怎么回事

人体在喝酒后会出现心跳加速，这种情况就会导致血管扩张，也会导致全身处于一种低血压的状态，血液的回流速度会大大的减慢，所以也属于正常的现象，酒精刺激到人的心脏就会出现这样的情况，如果不喝酒以后就没有这样的情况，之后尽量少喝酒，对健康来说好处是很大的。

特色医院

广州强直葆髋骨科医院

广州强直葆髋骨科医院

擅长：纤维肌痛症、胸骨骨髓炎、炎症性肠病关节炎

郑州痛风风湿病医院

郑州痛风风湿病医院

擅长：高尿酸血症、产后风湿、咽部麻风

南京股骨髋骨科医院

南京股骨髋骨科医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态