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动脉硬化可不可以吃菠菜

男，26岁 2021-10-20 15:55

病情描述:

动脉硬化可不可以吃菠菜

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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何红涛副主任医师河北省中医院 2021-10-20 16:54

动脉硬化可以吃菠菜。对有动脉硬化的人是可以适当吃些菠菜的，菠菜中含丰富的维生素C和膳食纤维，能促进体内脂肪代谢，对软化血管是有好处的，对降血脂是有帮助，对缓解动脉硬化是有帮助，同时要注意多吃海鱼，对补充不饱和脂肪酸是有好处的，对软化血管也是有帮助，对缓解病情有好处。

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