低烧浑身酸痛怎么缓解 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

低烧浑身酸痛怎么缓解

病情描述:

低烧浑身酸痛怎么缓解

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

刘爱华主任医师北京医院

低烧浑身酸痛可通过休息补水、物理降温、饮食调节及药物治疗缓解，多由感染或劳累引起。
1、充分休息
保证充足睡眠，减少活动量，帮助身体恢复体力，避免劳累加重不适症状。
2、物理降温
使用温水擦拭额头及腋下，促进散热，避免使用酒精擦浴，防止皮肤受到刺激。
3、饮食调节
适量吃清淡易消化的粥类及蔬菜水果，补充维生素C和水分，维持身体电解质平衡。
4、药物治疗
遵医嘱使用对乙酰氨基酚、布洛芬等药物缓解疼痛和发热，切勿自行增加剂量或频次。
日常注意保暖避风，适度进行散步等轻缓运动，若症状持续不缓解或出现高热需及时就医。

相关问题

相关文章

失眠评估太难，这几个量表不可不知

失眠评估具有一定的难度系数，可根据匹兹堡睡眠质量指数、失眠严重程度指数、广泛焦虑量表对病情进行预估。

失眠患者关注睡眠状况，日常监测要做到

目前失眠患者的数量增加，为了保证生活质量，患者应积极进行治疗，坚持日常监测，提高对睡眠状况的重视度。

长期失眠要注意，身心受累危害大

长期失眠不仅容易对身体造成危害，而且对精神心理也会造成不良影响，同时，也会影响日常生活。

青少年失眠有哪些危害

青少年失眠可能导致记忆力减退、情绪障碍、免疫力下降、生长发育迟滞及学业表现下滑等问题。长期失眠与焦虑抑郁情绪、内分泌紊乱、注意力缺陷等密切相关，需及时干预。1、认知功能受损睡眠不足直接影响海马体功能，导致短期记忆巩固障碍...

高三失眠失眠怎么办

高三学生的学习压力很大，导致心理压力过大，总睡不着，经常失眠，总是逼着自己睡觉但就是睡不着，每天在床上辗转反侧，去了医院做了检查，医生告诉了一系列的方法，下面就把高三失眠的常用方法和大家分享一下，希望高三学生能轻松面对学业。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：中毒性弱视、丙酸血症、青光眼

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：子嗽、非典、真菌过敏症

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：无痛人流、手腕腱鞘炎、睑内翻

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态