半夜胃疼肚子疼可通过调整姿势、局部热敷、服用药物、就医检查等方式缓解。症状通常由饮食不当、胃肠痉挛、胃炎、消化性溃疡等原因引起。
采取蜷缩体位减轻腹腔压力,避免平躺加重疼痛。建议用枕头垫高上半身,重复进行深呼吸帮助放松胃肠平滑肌。
使用40℃左右热水袋敷于上腹部,每次持续15分钟。热刺激有助于缓解胃肠肌肉痉挛,改善局部血液循环。
铝碳酸镁咀嚼片可中和胃酸,匹维溴铵能解除平滑肌痉挛,雷贝拉唑钠可抑制胃酸分泌。须在医生指导下选择合适药物。
持续剧烈疼痛伴呕血黑便需急诊处理。可能与胃穿孔、急性胰腺炎等急腹症有关,需通过胃镜或CT明确诊断。
发作期间保持禁食状态,症状缓解后逐步尝试米汤、馒头等低渣饮食。避免自行使用止痛药掩盖病情,持续不适需消化科就诊。