缓解近视眼的方法有生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预:
增加户外活动时间,每天保证2小时以上自然光下活动,减少近距离用眼时长,每用眼分钟休息5分钟。
2、物理治疗:
使用角膜塑形镜夜间佩戴,白天可获得清晰视力,或采用低浓度阿托品滴眼液控制近视进展。
3、药物治疗:
遵医嘱使用叶黄素、维生素A棕榈酸酯眼用凝胶、七叶洋地黄双苷滴眼液等营养视神经药物。
4、手术治疗:
成年后度数稳定者可考虑激光角膜屈光手术或眼内晶体植入术,需经专业眼科评估后实施。
近视患者应定期进行视力检查,保持良好用眼习惯,避免在昏暗环境下阅读或使用电子设备。