月经周期提前5-6天多数属于正常生理现象,可能与激素波动、精神压力、卵巢功能变化、甲状腺异常等因素有关。
1、激素波动
青春期或围绝经期女性雌激素水平不稳定,可能导致月经提前,无须特殊治疗,保持规律作息即可。
2、精神压力
长期焦虑或过度疲劳会干扰下丘脑调节功能,建议通过冥想、运动等方式缓解压力。
3、卵巢功能变化
黄体功能不全或卵巢储备下降可能缩短周期,伴随经量减少,需妇科检查确认后补充孕激素。
4、甲状腺异常
甲亢或甲减均可影响月经周期,常伴心悸或畏寒症状,需检测甲状腺功能后针对性用药。
建议记录3个月经周期变化,若持续提前超过7天或伴随异常出血,需妇科就诊排查器质性疾病。