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心跳加快心慌是什么原因而且失眠
病情描述:
心跳加快心慌是什么原因而且失眠
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 陈秀杉 副主任医师 山东大学齐鲁医院

    心跳加快心慌伴随失眠可能由焦虑情绪、咖啡因摄入、甲状腺功能亢进、心律失常等原因引起。

    1、焦虑情绪

    精神紧张会刺激交感神经兴奋,引发心悸和入睡困难,可通过深呼吸训练缓解症状。

    2、咖啡因摄入

    过量饮用咖啡或浓茶会刺激心肌收缩力增强,建议午后避免摄入含咖啡因饮品。

    3、甲状腺亢进

    甲状腺激素分泌过多导致代谢亢进,常伴手抖消瘦,需检测促甲状腺激素水平确诊。

    4、心律失常

    房颤或室性早搏会引起心悸不适,动态心电图检查可明确诊断。

    建议保持规律作息,晚餐选择小米粥等易消化食物,避免夜间剧烈运动,若症状持续需进行甲状腺功能和心电生理检查。

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