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怎么去掉脸上的雀斑

女，56岁

病情描述:

怎么去掉脸上的雀斑

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

淡化面部雀斑可通过防晒护理、局部美白、化学剥脱、激光治疗等方式改善。雀斑多与遗传、紫外线暴露、激素变化、皮肤老化等因素相关。
1、防晒护理
每日使用广谱防晒霜，选择SPF30以上且含二氧化钛或氧化锌的物理防晒剂，配合遮阳帽等硬防晒措施。紫外线会刺激黑色素细胞活性，加重现有雀斑。
2、局部美白
含氢醌、熊果苷、维生素C衍生物的外用制剂可抑制酪氨酸酶活性。氢醌乳膏需在医生指导下短期使用，可能出现皮肤刺激等不良反应。
3、化学剥脱
果酸或水杨酸焕肤能加速表皮更替，浓度20%-70%的果酸需由专业医师操作。治疗后可出现暂时性红斑脱屑，术后需严格防晒。
4、激光治疗
Q开关Nd:YAG激光选择性破坏黑色素颗粒，3-5次治疗可达明显效果。可能出现短暂色素沉着，深肤色人群需谨慎选择参数。
日常避免过度清洁摩擦皮肤，多摄入富含维生素C的柑橘类水果及番茄红素的番茄等食物，有助于减少氧化损伤。

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