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百香果泡蜂蜜水禁忌

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百香果泡蜂蜜水禁忌

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朱明炜主任医师北京医院

百香果泡蜂蜜水一般适合多数人群饮用，但需要注意蜂蜜过敏、血糖控制、胃肠敏感以及婴幼儿食用安全等禁忌。
1、蜂蜜过敏
部分人群可能对蜂蜜中的花粉蛋白过敏，饮用后可能出现皮肤瘙痒或呼吸困难等症状，过敏体质者应避免饮用。
2、血糖控制
蜂蜜含糖量较高，糖尿病患者饮用可能导致血糖波动，建议血糖不稳定人群控制摄入量或选择代糖饮品。
3、胃肠敏感
百香果籽可能刺激胃肠黏膜，胃炎或肠易激综合征患者饮用后可能出现腹胀不适，建议滤除果籽后少量饮用。
4、婴幼儿安全
一岁以下婴幼儿肠道菌群未完善，食用蜂蜜可能引发肉毒杆菌中毒风险，家长应避免给婴幼儿喂食含蜂蜜饮品。
饮用时可搭配温开水稀释，避免空腹饮用刺激胃肠，同时注意观察饮用后身体反应，出现不适及时停用。

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