老年人睡眠障碍可不可以吃黑豆 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

老年人睡眠障碍可不可以吃黑豆

女，68岁 2022-02-20 19:33

病情描述:

老年人睡眠障碍可不可以吃黑豆

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

杨丽静主任医师河北省中医院 2022-02-20 20:33

老年人睡眠障碍，可以吃黑豆。黑豆含蛋白质，钙质，铁质，多种维生素，营养机体，助眠。饮食给予易消化营养丰富，予低脂、高维生素、高蛋白、高纤维食物，多吃鱼类、胡萝卜、蜂蜜、桂圆、牛奶、大豆制品、桂圆、新鲜水果及蔬菜等食物，营养机体、提高免疫力，食物宜温热细软。忌煎炸生冷、油腻、辛辣、刺激性食物。忌烟酒。

相关问题

相关文章

高血糖增加老年痴呆症风险

据美国“每日健康新闻网”近日报道，《美国医学杂志·神经病学》刊登的一项新研究发现，与糖尿病前期(血糖水平偏高，但尚未达到2型糖尿病的程度)有关的高血糖会增加老年痴呆症风险。

2018-05-30 60242次浏览

电脑一族如何预防颈椎病

以前，颈椎病是40岁以上中年人的专利，但现在20～30岁的颈椎病患者到处都是，甚至还有得颈椎病的小学生!原因很简单：伏案久了，压力大了，自己又不懂得怎么调理，所以颈椎病提前光临了。那么电脑一族如何预防颈椎病?

2018-06-14 60324次浏览

偏头痛的症状和体征

偏头痛可发生在任何年龄，但通常在10~40岁之间发病，头痛持续4~72小时，呈搏动性，剧烈程度中至重度，单侧性，用力活动后头痛加重，伴发恶心，呕吐，畏光，畏声或畏嗅，女性多于男性。在50岁以后，头痛常部分或完全缓解。

2018-06-19 54309次浏览

腔隙性梗死是怎么回事

腔梗是指小的(0.2-15mm)的非皮层的脑梗死，是由大的脑动脉的单一的穿支血管阻塞所导致。这些穿支血管多以锐角从Willis环，大脑中动脉主干，基底动脉分出。大部分腔隙灶位于基底节(壳核，苍白球，丘脑，和尾状核)，皮质下白质(内囊和放射冠)和桥脑。

2018-06-21 59444次浏览

脑血栓形成和脑栓塞有何区别

血栓形成和脑栓塞都是缺血性脑血管病。临床上统称为脑梗塞。两者症状相似，常易混淆，但两者病因不同，不可混为一谈。

2018-06-21 50036次浏览

热门医生

特色医院

成都棕南医院

成都棕南医院

擅长：抑郁症、心理障碍、抑郁性神经症

北京德胜门中医院精神科

北京德胜门中医院精神科

擅长：肠痉挛、痤疮

深圳优眠精神心理专科

深圳优眠精神心理专科

擅长：老年抑郁症、广泛性焦虑障碍、睡眠障碍

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态