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关节囊肿怎么才能消除

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关节囊肿怎么才能消除

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

关节囊肿可通过穿刺抽液、药物治疗、物理治疗、手术切除等方式消除。关节囊肿通常由关节损伤、慢性劳损、滑膜炎症、关节退行性变等原因引起。
1、穿刺抽液：
医生在无菌条件下用针头抽取囊肿内液体，可快速缓解肿胀，适用于张力较大的囊肿，抽液后可能配合注射糖皮质激素防止复发。
2、药物治疗：
口服非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解炎症，局部涂抹扶他林软膏减轻疼痛，严重者可关节腔注射曲安奈德。
3、物理治疗：
超声波治疗促进积液吸收，红外线照射改善局部血液循环，热敷可缓解肌肉痉挛，冷敷适用于急性期肿胀。
4、手术切除：
关节镜下滑膜切除术适用于反复发作的囊肿，开放手术彻底切除囊壁，术后需制动2-3周防止复发。
避免关节过度负重，控制体重减轻关节压力，适度进行游泳等低冲击运动，出现囊肿增大或疼痛加剧应及时复查。

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