同房后疼痛可能与阴道干涩、心理因素、阴道炎、子宫内膜异位症等原因有关,可通过润滑剂使用、心理疏导、药物治疗等方式缓解。
激素水平下降或前戏不足可能导致阴道分泌物减少,使用水溶性润滑剂可改善摩擦性疼痛,避免使用含酒精或香精的护理产品。
焦虑或创伤经历可能引发盆底肌紧张,表现为性交疼痛。建议通过心理咨询或放松训练缓解紧张情绪,必要时可进行盆底肌康复治疗。
细菌性阴道病或念珠菌感染可能导致黏膜充血疼痛,常伴有异常分泌物。可遵医嘱使用甲硝唑栓剂、克霉唑阴道片或乳酸菌制剂,治疗期间避免性生活。
盆腔内膜异位病灶在性交时受挤压引发深部疼痛,可能伴随经期加重。确诊需腹腔镜检查,治疗药物包括地诺孕素、戈舍瑞林等,严重者需手术治疗。
建议记录疼痛发生时机与特点,穿着棉质透气内裤,避免过度清洗会阴部。持续性疼痛需妇科检查排除器质性疾病。