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月经推迟怎么治疗

女，20岁

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月经推迟怎么治疗

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曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

月经推迟可通过调整生活方式、药物调理、激素治疗、中医调理等方式治疗。月经推迟通常由精神压力、体重变化、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。
1、调整生活方式
长期熬夜或过度节食可能导致内分泌紊乱，建议保持规律作息并均衡饮食，每日摄入适量优质蛋白和膳食纤维。
2、药物调理
孕激素不足可能与黄体功能不全有关，表现为周期延长，可遵医嘱使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、醋酸甲羟孕酮等药物。
3、激素治疗
多囊卵巢综合征常伴随雄激素升高，可能出现痤疮症状，需在医生指导下使用炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片、枸橼酸氯米芬等调节激素。
4、中医调理
气血两虚型月经推迟可伴有面色苍白，经中医辨证后可使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒、定坤丹等中成药进行调理。
建议记录月经周期变化，避免过度运动，若推迟超过3个月需及时就诊妇科检查激素水平。

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