自体脂肪填充通常需要1-3个月恢复自然,实际恢复时间受到脂肪存活率、填充部位、术后护理、个体差异等因素影响。
移植脂肪细胞的存活率直接影响恢复效果,存活率较高时肿胀消退更快,可通过术前营养补充和精准注射技术提升。
面部等血运丰富区域吸收较少恢复较快,额头等血运较差部位可能需二次填充,术后早期需避免局部压迫。
术后72小时冰敷减轻肿胀,1个月内避免剧烈运动,穿戴塑身衣帮助轮廓定型,禁止按摩填充区域。
年轻人群代谢快恢复周期短,瘢痕体质可能延长恢复期,慢性病患者需延长术后观察时间。
恢复期间保持高蛋白饮食促进组织修复,避免吸烟饮酒,定期复查评估脂肪存活情况,出现异常硬结及时就医。