鼻窦炎引起的鼻塞可通过鼻腔冲洗、蒸汽吸入、药物治疗、手术治疗等方式缓解。鼻窦炎通常由感冒迁延、过敏反应、细菌感染、解剖结构异常等原因引起。
使用生理盐水冲洗鼻腔有助于清除分泌物,减轻黏膜水肿。操作时保持头部倾斜45度,避免呛咳。
吸入40℃左右的热蒸汽能稀释黏液,改善通气。可在热水中加入桉树油等成分,每日重复进行2-3次。
细菌性鼻窦炎可能与肺炎链球菌、流感嗜血杆菌感染有关,表现为脓涕和面部压痛。可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛或克拉霉素等抗生素。
慢性鼻窦炎伴鼻息肉或解剖异常时,可能需行鼻内镜手术或鼻窦开放术。术后需定期复查防止粘连。
日常避免接触过敏原,保持室内湿度,适当补充维生素C有助于增强黏膜抵抗力。症状持续超过10天或伴发热需及时就医。