慢性乳腺炎急性发作期建议冷敷缓解红肿热痛,慢性期或非急性炎症阶段可热敷促进血液循环。选择冷敷或热敷需根据炎症分期、症状严重程度、个人耐受度等因素综合判断。
急性炎症期乳房局部发红发热时,冷敷可收缩血管减轻肿胀。可使用冰袋包裹毛巾冷敷,每次不超过15分钟,每日重复进行。
慢性期硬结未伴明显红肿时,热敷能促进硬块软化。建议用40℃左右热毛巾外敷,配合轻柔按摩帮助疏通乳腺导管。
部分患者可采用冷热交替外敷法,先热敷5分钟再冷敷2分钟循环操作,有助于改善局部微循环。
皮肤破损、化脓性乳腺炎或伴有高热时禁止热敷,冷敷也需避开溃烂区域。哺乳期患者冷敷后需间隔1小时再哺乳。
日常应选择宽松内衣避免压迫,哺乳期保持正确衔乳姿势,出现持续发热或脓性分泌物需及时就医。可遵医嘱使用头孢克洛、阿莫西林等抗生素治疗。