虚火旺盛主要表现为夜间盗汗、口干咽燥、五心烦热、失眠多梦等症状,按病程发展可分为早期阴虚内热、中期虚阳上亢、后期阴阳两虚三个阶段。
1、早期表现
常见颧红潮热,午后低热持续,舌红少津,伴随反复口腔溃疡,多与长期熬夜或过度劳累相关。
2、进展期表现
出现明显盗汗浸衣,咽干口苦,手心脚心发热,夜间易醒,可能伴有头晕耳鸣等肝阳上亢症状。
3、终末期表现
可见腰膝酸软、遗精滑泄等肾阴亏虚体征,严重者出现畏寒肢冷等阴阳两虚证候,需警惕甲状腺功能亢进等器质性疾病。
日常可食用银耳、百合等滋阴食材,避免辛辣燥热食物,若症状持续两周未缓解建议到中医科辨证调理。