哺乳期上火牙龈炎可通过调整饮食、保持口腔卫生、局部冷敷、药物治疗等方式缓解。牙龈炎通常由激素变化、口腔清洁不足、维生素缺乏、细菌感染等原因引起。
1、调整饮食
减少辛辣刺激性食物摄入,增加新鲜蔬菜水果和水分补充,有助于缓解牙龈炎症。
2、口腔清洁
使用软毛牙刷轻柔刷牙,配合牙线清洁牙缝,餐后用温盐水漱口,减少细菌滋生。
3、局部冷敷
用冰袋外敷面部肿胀部位,每次10-15分钟,可减轻牙龈肿痛症状。
4、药物治疗
可在医生指导下使用甲硝唑、阿莫西林、头孢克肟等抗生素,配合复方氯己定含漱液控制感染。
哺乳期用药需谨慎,建议及时就医检查,在医生指导下选择不影响哺乳的治疗方案,同时注意休息和情绪调节。