男性功能障碍可通过生活方式调整、心理干预、药物治疗、手术治疗等方式恢复。男性功能障碍通常由心理压力、不良习惯、慢性疾病、激素失衡等原因引起。
戒烟限酒,保持规律作息,每周进行适度有氧运动有助于改善血管功能。肥胖者需控制体重,减少高脂饮食。
焦虑抑郁等心理因素导致的功能障碍可通过心理咨询缓解。伴侣共同参与治疗可减轻心理压力,必要时使用抗焦虑药物。
磷酸二酯酶5抑制剂如西地那非、他达拉非可改善血流。雄激素替代治疗适用于睾酮缺乏者,需在医生指导下使用十一酸睾酮等药物。
严重血管性功能障碍可考虑阴茎血管重建术,器质性病变患者可选择阴茎假体植入术。术前需全面评估手术适应症。
建议保持均衡饮食,适量补充锌、维生素E等营养素,避免过度劳累。症状持续需及时到泌尿外科或男科就诊。