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糖尿病能吃的蔬菜

女，52岁

病情描述:

糖尿病能吃的蔬菜

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毕叶副主任医师山东省立医院

糖尿病患者可以适量吃西蓝花、菠菜、苦瓜、黄瓜等蔬菜，也可以遵医嘱吃二甲双胍、格列美脲、阿卡波糖、胰岛素等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
一、食物
1. 西蓝花
西蓝花富含膳食纤维和维生素C，有助于控制血糖。
2. 菠菜
菠菜含有丰富的镁元素，有助于改善胰岛素敏感性。
3. 苦瓜
苦瓜中的苦瓜素具有辅助降血糖的作用。
4. 黄瓜
黄瓜水分含量高，热量低，适合糖尿病患者食用。
二、药物
1. 二甲双胍
二甲双胍是常用的口服降糖药，能够减少肝脏葡萄糖输出。
2. 格列美脲
格列美脲属于磺脲类降糖药，能够刺激胰岛素分泌。
3. 阿卡波糖
阿卡波糖能够延缓碳水化合物吸收，降低餐后血糖。
4. 胰岛素
胰岛素适用于1型糖尿病和部分2型糖尿病患者，能够直接降低血糖。
糖尿病患者应保持均衡饮食，适当运动，定期监测血糖，遵医嘱调整治疗方案。

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