权威问答
总是拉肚子可能由饮食不当、肠道菌群失调、肠易激综合征、炎症性肠病等原因引起，可通过调整饮食、补充益生菌、药物治疗、就医检查等方式改善。
食用生冷、辛辣或变质食物可能刺激胃肠黏膜，导致腹泻。建议避免刺激性食物，选择清淡易消化的米粥、面条等，症状持续可短期使用蒙脱石散、盐酸洛哌丁胺、双歧杆菌三联活菌散。
长期使用抗生素或饮食结构单一可能破坏肠道微生态平衡。需停用非必要抗生素，增加酸奶、泡菜等发酵食品摄入，必要时口服地衣芽孢杆菌活菌胶囊、枯草杆菌二联活菌颗粒、酪酸梭菌活菌片。
可能与精神压力、内脏高敏感性有关，表现为腹痛伴排便习惯改变。需保持规律作息，进行心理疏导，药物可选匹维溴铵片、马来酸曲美布汀胶囊、复方谷氨酰胺肠溶胶囊。
克罗恩病或溃疡性结肠炎可能导致慢性腹泻，常伴随黏液血便。需完善肠镜检查确诊，治疗常用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片，重度需使用注射用英夫利西单抗。
日常注意记录排便情况，避免高脂高纤维饮食，若腹泻伴随发热或血便超过2周应及时消化内科就诊。
2025-08-11
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2025-01-21
2024-12-19
