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两个月宝宝着凉鼻塞怎么办

男，32岁

病情描述:

两个月宝宝着凉鼻塞怎么办

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

两个月宝宝着凉鼻塞可通过清理鼻腔、调整体位、保持湿度、就医评估等方式缓解。鼻塞通常由鼻腔分泌物阻塞、冷空气刺激、上呼吸道感染、过敏反应等原因引起。
1、清理鼻腔：
家长需使用婴儿专用吸鼻器或生理盐水滴鼻软化分泌物后轻柔清理，避免损伤鼻黏膜。
2、调整体位：
建议家长将宝宝竖抱或抬高头部15度，有助于减轻鼻黏膜充血，哺乳后保持侧卧防止呛奶。
3、保持湿度：
使用加湿器维持室内湿度在50%-60%，温水蒸汽熏蒸可缓解鼻塞，每次不超过3分钟。
4、就医评估：
若伴随发热、呼吸急促或持续48小时不缓解，可能与细菌性鼻窦炎、腺样体肥大有关，需儿科听诊排查。
注意观察宝宝进食和睡眠状态，避免包裹过厚加重出汗着凉，母乳喂养有助于提升免疫力。

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