肤色变黑可能由紫外线照射、内分泌失调、药物副作用、慢性肝病等原因引起,可通过防晒护理、调整作息、更换药物、治疗原发病等方式改善。
长期暴露于阳光下会导致黑色素沉积,表现为皮肤晒黑或出现色斑。日常需使用防晒霜、穿戴遮阳衣物,避免正午时段外出。
妊娠、甲状腺功能异常等情况可能刺激黑色素生成。建议保持规律作息,必要时可遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸等药物调节。
抗疟药、避孕药等可能引起色素沉着。若出现皮肤变黑,可咨询医生调整用药方案,替代药物包括维生素E软胶囊、谷胱甘肽片、甘草酸苷制剂。
肝硬化等疾病可能导致代谢异常性色素沉着,常伴随乏力、黄疸。需针对原发病治疗,可配合使用复方甘草酸苷片、水飞蓟素胶囊、熊去氧胆酸等保肝药物。
日常注意补充维生素C和维生素E含量高的食物,避免熬夜及酒精摄入,皮肤变化持续加重时应及时就诊。