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31岁轻度脂肪肝怎么治疗

男，31岁 2021-04-25 14:41

病情描述:

31岁轻度脂肪肝怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

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马烈主任医师首都医科大学附属北京地坛医院 2021-04-25 15:35

注意饮食健康，避免高油高热量的食物的摄入。饮食清淡，多进食蔬菜水果，少吃肥腻的肉类，粗细粮搭配，让运动成为生活的一部分，加强锻炼，运动量要每天坚持30分钟以上，每周坚持3-5次，会出现食欲不振、乏力、肝区闷胀不适或是疼痛，肪肝若伴有肝功能损害，可伴有恶心欲呕、厌油、上腹胀等肝系症状。或是肝脏肿大。

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