老是干咳可通过调整环境湿度、避免刺激性物质、药物治疗、病因治疗等方式缓解。干咳通常由空气干燥、过敏反应、上呼吸道感染、胃食管反流等因素引起。
空气干燥可能导致咽喉黏膜脱水引发干咳,使用加湿器保持室内湿度在适宜范围,避免长时间处于空调或暖气环境中。
烟雾、粉尘等刺激物可能诱发干咳,需远离吸烟环境,佩戴口罩防护,减少接触香水等挥发性物质。
干咳可能与上呼吸道感染、过敏等因素有关,通常表现为咽喉瘙痒、无痰咳嗽。可遵医嘱使用右美沙芬、苯丙哌林、复方甘草片等镇咳药物。
胃食管反流或哮喘等疾病可能引起慢性干咳,通常伴随反酸、夜间加重等症状。需针对原发病进行治疗,如使用奥美拉唑、孟鲁司特等药物。
日常可适量饮用蜂蜜水滋润咽喉,避免辛辣食物刺激,若症状持续超过两周或出现咯血、消瘦等表现应及时就诊。