一周岁宝宝消化不好可通过调整饮食结构、腹部按摩、补充益生菌、就医检查等方式调理。消化功能紊乱可能与喂养不当、食物过敏、肠道感染、乳糖不耐受等原因有关。
减少单次喂养量,增加喂养频次,辅食选择易消化的米糊、南瓜泥等,避免高纤维及油腻食物。家长需观察宝宝对不同食物的耐受性。
家长以掌心顺时针轻柔按摩宝宝脐周,每次5分钟,每日2-3次,促进肠蠕动。注意避开刚进食后的时段。
可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散、酪酸梭菌活菌散等益生菌制剂,帮助重建肠道菌群平衡。
若持续存在腹泻、呕吐、血便等症状,需排查轮状病毒感染、牛奶蛋白过敏等病理性因素,医生可能建议进行便常规或过敏原检测。
家长需记录宝宝每日排便及饮食情况,避免频繁更换奶粉品牌,注意奶瓶餐具消毒,症状加重时及时儿科就诊。