腰椎间盘滑脱可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘滑脱通常由退行性变、外伤、遗传因素、长期劳损等原因引起。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床,避免腰部受力。可配合热敷缓解肌肉痉挛。
牵引治疗有助于减轻椎间盘压力,超短波等理疗可改善局部血液循环。需在专业康复师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可缓解疼痛,肌松药如乙哌立松减轻肌肉痉挛,神经营养药物如甲钴胺促进神经修复。须遵医嘱使用。
经皮椎间孔镜髓核摘除术适用于单纯突出,腰椎融合术用于严重滑脱伴不稳。手术指征需由脊柱外科医生评估。
日常应避免久坐弯腰,加强腰背肌锻炼,控制体重减轻腰椎负荷。出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。