 
      手淫过度可能同时涉及阴虚和阳虚,具体表现与体质差异有关,常见症状包括腰膝酸软、畏寒或潮热等。
频繁手淫可能导致肾阴耗损,表现为五心烦热、夜间盗汗、口干咽燥,可遵医嘱使用六味地黄丸、左归丸或知柏地黄丸滋阴降火。
长期过度行为可能损伤肾阳,出现畏寒肢冷、性功能减退、精神萎靡,可在医生指导下选用金匮肾气丸、右归丸或桂附地黄丸温补肾阳。
部分人群可能出现阴阳两虚,既有阴虚潮热又有阳虚乏力,需通过中医辨证后联合用药,如龟鹿二仙胶搭配生脉饮。
除药物干预外,应减少手淫频率,保证充足睡眠,适量食用黑芝麻、山药、枸杞、核桃等食物辅助调理。
建议至中医科进行脉诊和舌诊,明确体质分型后再针对性用药,避免自行判断导致误补加重症状。
 
        
                