婴儿出生后前3个月不建议使用枕头,3个月后可选择1-2厘米高度的透气枕,1岁前枕头高度不宜超过3厘米。
新生儿脊柱呈C型弯曲,使用枕头可能影响颈椎发育,建议直接仰卧在平整床垫上,家长需定期调整宝宝头部朝向预防偏头。
颈椎前凸开始形成,可使用纯棉毛巾对折作为临时支撑,高度不超过1厘米,家长需观察宝宝呼吸是否顺畅。
选择专业婴儿定型枕,确保中间凹陷四周隆起,填充物优先选择荞麦壳等可透气材质,家长需每周晾晒枕头保持干燥。
可根据肩宽选择3-5厘米高度的儿童枕,枕套应选用A类纯棉材质,避免使用羽绒、记忆棉等可能引发过敏的填充物。
任何阶段出现吐奶频繁或睡眠不安时,应立即撤去枕头并咨询儿科医生,日常需定期检查枕头是否残留口水或奶渍。