怀孕期间预防新生儿黄疸可通过均衡饮食、定期产检、避免感染、控制妊娠期并发症等方式实现。黄疸预防主要与母体健康管理、胎儿发育监测等因素相关。
孕妇需保证优质蛋白和维生素摄入,适量食用西蓝花、胡萝卜、瘦肉、鸡蛋等食物,避免过量高脂饮食。饮食不当可能影响胎儿肝脏发育。
按时进行胎心监护和超声检查,重点监测胎儿生长发育情况。妊娠期糖尿病、高血压等疾病需及时干预,这些疾病可能增加新生儿黄疸风险。
注意个人卫生,远离传染源,预防TORCH病毒感染。病毒感染可能导致胎儿溶血或肝功能异常,表现为出生后黄疸加重。
规范管理妊娠期高血压、胆汁淤积等并发症,必要时在医生指导下使用熊去氧胆酸等药物。严重并发症可能引发胎儿缺氧或代谢紊乱。
建议孕妇保持规律作息,适度运动,出现皮肤瘙痒或胎动异常及时就医,新生儿出生后尽早开奶促进胆红素排泄。