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半月板损伤要怎么治疗

男，34岁

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半月板损伤要怎么治疗

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石建民副主任医师聊城市人民医院

半月板损伤可通过保守治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式治疗。半月板损伤通常由运动损伤、退行性改变、外力撞击、先天性发育异常等原因引起。
1、保守治疗
轻度损伤可通过制动休息、减少负重活动促进自愈，配合冰敷缓解肿胀疼痛，必要时使用支具固定膝关节。
2、药物治疗
急性期可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、盐酸氨基葡萄糖胶囊等药物，缓解疼痛并促进软骨修复。
3、物理治疗
超声治疗、低频脉冲治疗等物理疗法有助于改善局部血液循环，加速组织修复，适合恢复期配合康复训练使用。
4、手术治疗
严重撕裂需行关节镜下半月板缝合术或部分切除术，术后需进行系统性康复训练恢复关节功能。
恢复期间应避免剧烈运动，加强股四头肌等长收缩训练，控制体重减轻关节负荷，必要时复查核磁评估恢复情况。

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