第七颈椎突出可通过保守治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。第七颈椎突出通常由长期姿势不良、椎间盘退变、外伤、先天发育异常等原因引起。
纠正不良坐姿,使用颈椎枕维持生理曲度,避免长时间低头。每日进行颈椎米字操训练,增强颈部肌肉稳定性。
采用颈椎牵引扩大椎间隙,配合超短波促进局部血液循环。低频脉冲电刺激可缓解神经根水肿,红外线照射有助于减轻炎症反应。
疼痛明显时可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、甲钴胺片、盐酸乙哌立松片等。神经根水肿严重者可短期静脉滴注甘露醇注射液。
经前路颈椎间盘切除融合术适用于压迫脊髓者,后路椎板成形术多用于多节段突出。手术适应证包括进行性肌力下降、大小便功能障碍等。
急性期建议佩戴颈托制动,睡眠时选择高度适中的枕头。日常避免突然转头动作,游泳和放风筝等运动有助于颈椎康复。