腓肠肌压痛可能由肌肉劳损、运动损伤、静脉血栓、筋膜炎等原因引起。
长时间站立或行走可能导致腓肠肌过度疲劳,表现为局部压痛。建议减少活动量,通过热敷和按摩缓解症状。
剧烈运动后肌肉微撕裂可引发压痛。急性期需冷敷处理,恢复期可配合低强度拉伸运动。
下肢深静脉血栓形成时伴随压痛、肿胀,可能与血液高凝状态有关。需进行抗凝治疗,常用药物包括利伐沙班、达比加群酯、低分子肝素。
腓肠肌筋膜无菌性炎症可导致压痛,常与受凉或劳损有关。可采用体外冲击波治疗,配合塞来昔布、双氯芬酸钠等药物缓解症状。
日常应避免久站久坐,运动前后做好热身拉伸,出现持续疼痛或肿胀建议及时就医排查血管病变。