三十多岁血糖高怎么办 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

三十多岁血糖高怎么办

男，44岁

病情描述:

三十多岁血糖高怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

赵蕾副主任医师首都医科大学宣武医院

三十多岁血糖高可通过饮食调整、运动干预、血糖监测、药物治疗等方式控制。血糖升高通常由不良饮食习惯、缺乏运动、胰岛素抵抗、糖尿病前期等因素引起。
1、饮食调整
减少精制糖和饱和脂肪摄入，增加全谷物和蔬菜水果比例，每餐控制碳水化合物总量，有助于稳定餐后血糖波动。
2、运动干预
每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳，结合抗阻训练可改善胰岛素敏感性，运动前后需监测血糖防止低血糖。
3、血糖监测
定期检测空腹和餐后血糖，记录血糖变化趋势，发现异常及时就医，家用血糖仪操作需规范避免误差。
4、药物治疗
二甲双胍可改善胰岛素抵抗，阿卡波糖延缓碳水化合物吸收，格列美脲促进胰岛素分泌，具体用药需内分泌科医生评估后选择。
建立规律作息，控制体重在正常范围，戒烟限酒，定期复查糖化血红蛋白和并发症筛查，出现多饮多尿症状加重需及时就诊。

相关问题

相关文章

女性更年期综合征的症状有哪些

女性朋友到了一定的时期就会有更年期症状，这叫女性更年期综合征，一般在绝经以后，是因为性激素减少了而产生的一系列的精神及身体表现。女性更年期综合征一般会表现在生理和心理两大方面。

为什么血糖高的孕妇要催生

一些血糖高的孕妇，都会被医生建议提前催生，这是因为血糖高可能会影响胎儿，导致出现巨大儿或者胎儿缺氧等情况。另外还容易引发并发症，造成早产、感染等情况，给孕妇带来危险，所以严重的血糖高的孕妇是需要催生的。

孕期糖尿病生完孩子会恢复正常吗

很多的女性在怀孕之后，为了补充孩子所需要的营养，会选择摄入大量的营养物质，此时更容易会出现糖尿病。其实孕期如若出现糖尿病，也并非都能够在生完孩子之后恢复到正常，一定要控制食物的数量，适当性的增加体育锻炼，如此效果还比较不错。

妊娠糖尿病能吃什么水果

患上妊娠糖尿病的孕妇在饮食上是必须格外重视的，不然血糖的数值就会越来越高，最终危害到孕妇自己和肚子中胎儿的健康，可以吃一些低糖的水果，补充营养，也不会使得血糖增加，柠檬含糖量不高维生素比较丰富，比较合适。另外苹果，柚子，樱桃，草莓，猕猴桃都是适合妊娠糖尿病患者吃的水果。

孕期糖尿病怎么引起的

怀孕对于每一位女性来说都是非常辛苦的事情，有很多女性在怀孕的过程当中都很容易发作各种各样的病症，比如糖尿病。而导致女性在妊娠期间发作糖尿病的常见原因主要有以下几种，分别为偏喜甜食、年龄过大、妊娠因素以及肾糖阈降低等。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：慢性唇炎、胃肿瘤、黄瘤病

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：增殖性红斑、角膜云翳、肺疟疾病

北京大学第三医院

北京大学第三医院

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态