口干可通过调整饮水习惯、使用人工唾液替代品、药物治疗、治疗原发疾病等方式缓解。口干通常由饮水不足、药物副作用、干燥综合征、糖尿病等原因引起。
每日少量多次饮用温水,保持口腔湿润,避免饮用含糖或含咖啡因的饮料,减少口腔水分流失。
使用含羧甲基纤维素或羟乙基纤维素的人工唾液喷雾,可暂时缓解口腔干燥感,适合唾液分泌减少者。
毛果芸香碱可刺激唾液腺分泌,环戊硫酮改善口干症状,维生素B2辅助治疗口腔黏膜病变,需在医生指导下使用。
干燥综合征需用免疫抑制剂,糖尿病患者需控制血糖,这两种疾病均会导致唾液分泌异常,需针对病因治疗。
建议保持室内湿度,避免辛辣刺激食物,定期进行口腔检查,持续口干超过两周应及时就诊排查系统性疾病。