权威问答
哺乳期感冒可通过多饮水、物理降温、调整哺乳姿势、药物干预等方式缓解。感冒通常由病毒感染、免疫力下降、受凉、接触传染源等原因引起。
每日饮用温水有助于稀释痰液，促进代谢产物排出。哺乳期女性每日建议摄入液体量超过2000毫升，可少量多次饮用温开水或淡蜂蜜水。
体温低于38.5℃时可使用温水擦浴、退热贴等物理降温方式。避免酒精擦浴，哺乳前后注意清洁双手及乳房。
鼻塞时可采取半卧位哺乳，哺乳前用生理盐水清洗鼻腔。咳嗽剧烈时哺乳需佩戴口罩，避免飞沫传播。
哺乳期可遵医嘱使用对乙酰氨基酚、右美沙芬、愈创甘油醚等L1级安全药物。避免使用含伪麻黄碱、可待因等可能影响泌乳的成分。
哺乳期间出现持续高热、脓痰、呼吸困难等症状应及时就医，哺乳前可咨询医生关于药物在乳汁中的代谢情况。
2026-02-01
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