权威问答
肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式治疗。肩周炎通常由软组织退变、慢性劳损、外伤、内分泌紊乱等原因引起。
早期可通过热毛巾或红外线灯局部热敷，促进血液循环，缓解肌肉痉挛。急性期疼痛明显时可配合冰敷交替进行。
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠贴剂、盐酸乙哌立松片等药物，可能与关节囊粘连、炎症反应等因素有关，通常表现为夜间痛、活动受限等症状。
在疼痛缓解期进行钟摆运动、爬墙训练等，逐步恢复肩关节活动度。训练强度需根据耐受程度调整，避免过度牵拉。
对于病程超过1年且保守治疗无效者，可考虑关节囊松解术或肩关节镜下清理术，可能与严重粘连、钙化性肌腱炎等因素有关，通常表现为关节僵硬、肌肉萎缩等症状。
日常注意避免提重物及过度使用患侧手臂，睡眠时保持肩部保暖，适度进行游泳等低冲击运动有助于维持关节功能。
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