一岁宝宝老是出汗多由生理性因素引起,常见原因有环境过热、穿盖过多、活动量大及维生素D缺乏。
1、环境过热
室温过高或空气不流通导致宝宝散热困难,家长需调节室温至适宜范围并保持通风。
2、穿盖过多
衣物或被褥过厚阻碍热量散发,家长需根据体温及时增减衣物,选择纯棉透气材质。
3、活动量大
宝宝新陈代谢旺盛且好动,入睡后交感神经兴奋性降低前易出汗,属正常生理现象。
4、维D缺乏
可能与日照不足、摄入不够有关,常伴夜惊、枕秃等症状,建议遵医嘱补充维生素D。
家长日常应注意保持宝宝皮肤清洁干燥,适量补充水分,穿着宽松透气的棉质衣物,若伴随其他不适请及时就医。