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怎样判断月经量多少

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怎样判断月经量多少

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李杰副主任医师山东大学齐鲁医院

月经量多少可通过观察经期出血量、使用卫生用品更换频率、经期持续时间及伴随症状综合判断。
1、出血量
正常月经量为20-60毫升，超过80毫升为月经过多，少于5毫升为月经过少。可通过卫生巾浸湿面积估算，一片日用卫生巾完全浸透约含10毫升经血。
2、更换频率
每1-2小时需更换卫生巾或棉条提示月经过多；超过4小时未浸满一片卫生巾可能为月经过少。夜间需起床更换属异常情况。
3、持续时间
正常经期持续3-7天。超过7天或短于2天均需关注，尤其伴随大量血块或点滴出血时。
4、伴随症状
头晕乏力提示贫血可能，严重痛经或非经期出血需排查子宫肌瘤、内分泌疾病等病理因素。
记录3个月经周期情况，出现异常建议妇科就诊检查激素水平、超声等项目，避免自行服用调经药物。

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