反复慢性咽炎伴随咳嗽黄痰、喉咙痛可通过调整生活习惯、药物治疗、中医调理、环境改善等方式缓解。症状通常由感染、过敏、胃酸反流、用嗓过度等原因引起。
避免辛辣刺激食物,戒烟限酒,保持每日充足饮水。用淡盐水漱口有助于减轻咽喉炎症,建议每日重复进行3-4次。
细菌感染引起的症状可遵医嘱使用阿莫西林、头孢克肟、罗红霉素等抗生素。痰液黏稠时可配合氨溴索、乙酰半胱氨酸等祛痰药物。
肺热型咽炎可使用金银花、胖大海等中药代茶饮。慢性咽炎患者适合麦冬、玄参等滋阴润肺的中药调理,需中医辨证施治。
保持室内湿度在50%-60%,避免接触粉尘、冷空气等刺激物。长期处于空调环境时可使用加湿器,定期开窗通风。
症状持续超过两周或出现发热、呼吸困难时需及时就医。日常可适量食用雪梨、百合、银耳等润肺食物,避免过度用嗓。