舌苔薄黄者多属于中医的热证或湿热证,常见于外感风热、胃肠积热、肝胆湿热、阴虚内热等证型。
1、外感风热
多见于感冒初期,伴随咽痛、发热等症状。治疗可选用银翘散加减,药物如银翘解毒片、桑菊感冒片、板蓝根颗粒等。
2、胃肠积热
与饮食辛辣刺激有关,常伴口臭、便秘。可选用黄连上清丸、牛黄清胃丸、藿香正气软胶囊等中成药调理。
3、肝胆湿热
多因情志不畅或饮酒过度导致,伴有口苦、胁痛。治疗宜用龙胆泻肝丸、茵栀黄颗粒、柴胡疏肝散等疏肝利胆。
4、阴虚内热
常见于长期熬夜者,伴手足心热、盗汗。可选用知柏地黄丸、六味地黄丸、天王补心丹等滋阴清热。
日常需避免辛辣油腻食物,保持规律作息,症状持续或加重建议就医辨证施治。