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龋齿的预防方法有哪些

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想要预防龋齿,人们要学会爱护自己的牙齿,不仅要注意口腔卫生,早晚涮牙,饭后漱口,还要注意少吃甜食,尤其是在晚上睡觉之前,更要减少吃甜食的几率。还要注意过凉、过热刺激性的食物也要少吃,减少对牙齿的刺激。

牙齿是人们的咀嚼器官,如果牙齿出现了问题,人就不能正常的咀嚼食物,这样反而就加大了肠胃的消化负担。因此,人们需要注意爱护自己的牙齿,否则就会出现龋齿,那么龋齿的预防方法有哪些?
  首先,刷牙漱口是最基本的,每天早晚刷牙,饭前饭后漱口,可以有效去除口腔细菌,防止龋菌的滋养,从而预防龋齿的产生,保护牙齿。此外,刷牙要掌握正确的方法,因为,错误的刷牙方法,不仅对口腔细菌没有清除作用还会损害牙齿及牙龈。
  其次要注意饮食,尽可能少摄取甜食、酸辣等刺激性食物,因为该类食物容易滋养细菌,而且对牙齿表面有一定侵蚀作用。然而,要多摄取含钙、优质蛋白质高的食物,该类食物不仅可以保持牙齿的坚固,还可以保护牙龈。
  最后就是过凉、过热的食物不可以吃,尤其是交替吃的时候,不仅会刺激到牙齿,还会刺激到人们的肠胃,对人体的影响也就变得很大。
  龋齿,也称蛀牙,发病率极高。发生龋齿的主要原因是摄入过多含糖食物,含糖食物在致龋菌的作用下产生酸,而这些酸性物质会对牙齿造成损害,从而形成龋齿。当有龋齿时,牙齿会变黑或变黄,表面变得粗糙,甚至会有龋洞的出现,除此以外,牙齿敏感度增高,特别是对酸辣等刺激性食物,出现疼痛等不适症状,严重时还会侵蚀牙龈、牙髓。龋齿的发展病程比较慢,而且治愈效果比较高,因此,要及早发现龋齿,及时治疗可以有效缓解龋齿的程度,甚至治愈。其实,龋齿是可以预防的,只要在日常生活中多注意牙齿的保护,可以大大减少龋齿的发生率。

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小孩咬牙齿是什么原因
小孩咬牙齿常见的病因有:第一,肠道内有寄生虫引起的,如孩子有肠道蛔虫的感染,会出现不自主的夜磨牙的情况,如果平时不注意手部、玩具的卫生清洁,孩子在玩耍的过程中,易出现胃肠部的细菌感染,导致小孩肠道内有蛔虫。第二,如果孩子白天情绪较激动,玩得较累,晚上睡觉时会有些障碍,也会出现紧咬牙的情况。第三,如果孩子在睡前,吃不易消化的食物,胃肠道消化不良,也易发生咬牙齿的情况。第四,孩子牙齿排列不整齐,会出现局部感觉不舒服,在睡眠的时候也容易出现紧咬牙、咬牙齿的情况。
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牙齿根部腐蚀掉了一块怎么回事
牙齿牙根邻近部位腐蚀掉一块,可能是因为以下原因引起:第一,牙齿局部有楔状缺损发生,牙齿出现楔状缺损,也是牙颈部出现微型的凹槽。第二,可能是因为牙齿牙根部的龋坏导致的,这种牙颈部的龋坏、不适,主要是因为日常生活中,不注意口腔卫生,局部没有刷干净,食物残渣堆积在牙颈部,在根面暴露时出现食物嵌塞,这些嵌塞的物质不断的刺激牙根部的牙骨质,长此以往,会造成该部位的牙齿龋坏。如果牙齿根部腐蚀掉一块,建议患者及时的到医院口腔科进行相关的检查,在医生的指导下,采用合适的治疗方法。
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牙齿被蛀掉了一半还能补吗
首先去找牙医进行专业的检查和评估。若只是龋坏掉了一半,牙神经的健康状况良好,一般进行局部去腐,形成良好的固位和动形,用现在的人工材料、牙科材料进行局部的充填、修复。若龋坏掉了一半已经临近或影响到牙齿神经,出现神经酸痛、刺激感,甚至出现自发性的疼痛,说明已经有牙髓炎的发生,要进行杀神经根管治疗,然后进行完善的根管充填,在此基础上再进行牙齿的充填修复。当然若牙齿被蛀掉了一半,剩余的牙体组织已经很脆弱,不结实,一般建议做全冠的修复,利用牙冠把牙齿包起来。
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里面牙齿黑了怎么办
牙齿黑一般最主要的两个原因:龋齿即虫牙,按照牙体牙髓科的治疗,首先要把牙齿里面的感染物质去掉,被细菌腐蚀掉的部分要去掉,类似于清创的过程。另外,外源性的染色,如抽烟、喝茶、喝咖啡,甚至喝中药,喝中药素最容易把牙齿染黑,有时因为要吃药没办法,等停药再去洗牙,通过喷砂或者抛光的方式,可以把色素的东西去掉。所以,建议患者戒烟。少量喝茶是没有问题的,不要喝太浓的茶。牙齿黑,首先要找到病因,然后再根据病因,制定相应的治疗方式而解决问题。
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六龄齿窝沟封闭是什么意思
六龄齿是第一恒磨牙,萌出的时间比较早,它萌出的时候,咬合面的窝沟发育不好,容易有细菌堆积,产生龋坏,要进行窝沟封闭,预防龋齿的发生。窝沟封闭是将六龄齿表面清洁干净,用电动的磨头或毛刷刷干净,用动力钻把窝沟进行扩展,把它变得稍微宽一些,去除其中的腐质,然后用一些树脂材料进行局部的充填,让窝沟变浅或完全封闭,这样极大地预防六龄齿龋坏的发生。六龄齿进行良好的窝沟封闭治疗,发生颌面部窝沟龋坏的概率降低,对于保护六龄齿,减少牙齿龋坏,保护牙齿的咀嚼功能,具有十分重要的意义。
龋齿的诊断方法应该有哪些
判断龋齿可以去正规的口腔科进行检查。根据牙齿龋洞的位置范围、深浅以及临床的症状进行判断,也可以配合x线牙片来协助诊断。如果没有出现过自发性的疼痛,只是单纯的有龋坏,属于轻度的龋齿,这个时候可以直接用材料进行充填塑形即可。如果有较深的龋洞,但是没有触及到牙神经,也可以在进行垫底盖髓之后在进行充填治疗。平时要注意口腔卫生,做到每天早晚刷牙,饭后漱口等。如果牙齿的龋洞比较深,出现了疼痛,或者曾经出现过有自发性的疼痛症状时,则表明牙齿的神经已经有问题。在进行补牙之前,还需要先进行牙齿神经的治疗才可以。
语音时长 01:11

2021-04-09

99712次收听

怎样预防龋齿
预防龋齿主要是注意口腔卫生,每天做到早晚刷牙,饭后漱口,尽量不要在口腔内让牙齿中间有残留的食物碎屑,而且除了高氟地区以外,建议使用含氟的牙膏刷牙,可以使牙齿比较坚固,以达到防龋的目的。刷牙时要注意,每次刷牙要保证在三分钟以上,里外都要刷到可以使用巴斯刷牙法,同时也要注意饮食,尽量少吃甜食,不要喝可乐、雪碧等碳酸饮料。对于儿童新张出来的恒磨牙,可以做窝沟封闭,也可以在一定的程度上预防龋齿的发生。在日常生活,如果牙齿有异常的情况,一定要尽早的去口腔科进行检查,越早发现牙齿的问题,越早进行治疗,效果就越好。
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2021-04-09

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龋齿在饮食上要注意什么
龋齿在饮食上一定要注意避免吃含糖量高的食物,并防止过度的酸性饮食。龋齿是临床上比较常见的疾病,我们也成为虫牙,引起龋齿的原因。由于食物当中的糖分在口腔内残留,对口腔内一些特殊的细菌所利用产酸,从而导致牙齿组织中的矿物质溶解,出现了龋齿的现象,并且牙齿的组织不可再生,发生龋坏,造成龋洞之后只能够补牙,所以平时尽量的不要吃糖果、可乐、雪碧以及酸奶等。如果引用了这些食物时,一定要及时的进行漱口,或者是刷牙来清洁,以防止糖分的残留损坏到牙齿,也可以适当的增加一些富含纤维的粗粮,起到摩擦清洁的作用,有利于牙齿健康。
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2021-04-09

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龋齿的中医治疗方法
龋齿在日常生活中是一种发病率非常高的疾病,龋齿的中医治疗也是一种非常有效的治疗手段。在常规治疗中,西医的治疗对于龋齿来说是非常常见的,但不可置疑的是中医对于龋齿的治疗也有独到的方法。
龋齿诊断工具都有哪些那
龋病龋齿也就是我们大家常说的龋病,是我们生活中最常见的疾病之一,目前这种疾病分布范围非常广,患病率也很高,我国人群中一大半人都有龋病,特别是儿童的病发几率是最多的,儿童乳牙时期最容易患上龋病,所以大家一定要做好预防措施。那么我们去医院检查时,龋齿诊断工具都有哪些那?
龋齿疼痛的原因有哪些
龋齿疼痛的原因一般包括甜食吃得过多、刷牙方式错误、刷牙的次数过少等。
漱口水可以预防龋齿吗
漱口水是可以有效的预防龋齿的发生,因为漱口水具有抑制细菌的作用,所以对预防龋齿起到了一定的作用,但是要想很好的预防龋齿的发生,除了使用漱口水之外,每天早晚一定要刷牙,多注意口腔卫生。
如何预防龋齿
病从口入,不可吃太多的过于坚硬的食物,以免牙齿磨损。少吃甜食,合理饮食,平常应少吃含糖分高的食物。每天要最少刷两次牙,饭后及时刷牙能比较好的清洁牙齿,保持口腔清洁。小孩3岁以后就要鼓励他们刷牙。要注意预防牙菌斑的产生,因此平常要注意多咀嚼粗纤维性食物,如蔬菜、水果、豆角、瘦肉等。
牙缝发黑怎么治疗
牙缝发黑需通过医疗器械把这些发生龋病的病变的组织完全去掉,然后通过充填材料,把牙齿的缺损重新充填起来。现在比较常用的充填材料是树脂,它跟牙齿有一定的粘接性,而且它的颜色也和牙齿是比较相近的。所以充填后,基本上就能解决牙缝发黑问题,形成一个比较好的牙齿的接触关系。然后就需继续的对牙齿间隙进行清理,可以用牙线。平时刷牙时尽量把每个牙每个面都好好的给它刷干净,这样就能避免龋齿的发生。龋齿是常说的蛀牙。是因为细菌在牙齿表面定植后,分解食物残渣产生的一些酸性的物质,造成了牙齿硬组织的酸蚀破坏,表现在肉眼底下是牙缝发黑的情况。那牙缝发黑时,治疗上和其他的龋齿是一样的。
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2019-12-20

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牙齿上有黑点如何去除
牙齿上有黑点应到医院进行检查,进行牙周方面的治疗或牙体方面的治疗。牙齿上有黑点主要分为两种情况。首先每天进食食物中有一些叫做外源性的色素,有颜色的一些食物,这些食物有可能会附着在牙面上,造成牙齿的局部染色。如果是这种情况,就需进行牙周方面的洁治。通过医疗器械把这些外源性的色素给清除掉,恢复牙齿本身健康的颜色。还有一种情况出现的黑点是龋病,也是常说的蛀牙。是牙齿表面有一些细菌的附着,然后它分解了口腔内食物残渣,产生了一些酸性的物质,造成牙齿表面组织的破坏。在临床上也能看见这样牙齿上的黑点形成。如果是牙齿出现了龋齿,就需通过医疗器械把这些被酸性物质破坏的牙体组织,还有已经有了细菌附着的牙体组织给清除掉,然后通过充填材料,把牙齿缺损的部位给充填上,恢复牙齿的正常外形。
语音时长 01:39

2019-12-20

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