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维生素d滴剂孕妇可以吃吗

女，30岁

病情描述:

维生素d滴剂孕妇可以吃吗

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张向宁主任医师山东大学齐鲁医院

孕妇可以遵医嘱服用维生素D滴剂。维生素D滴剂有助于预防孕期维生素D缺乏，改善钙吸收，促进胎儿骨骼发育，降低妊娠并发症风险。
1、预防缺乏
孕期对维生素D需求增加，饮食难以满足时需补充。缺乏可能导致孕妇骨软化，胎儿佝偻病风险升高。
2、促进吸收
维生素D帮助肠道吸收钙和磷，维持母体血钙稳定，避免低钙血症引发肌肉痉挛或骨质疏松。
3、胎儿发育
充足维生素D支持胎儿骨骼牙齿矿化，减少先天性佝偻病概率，可能降低早产和低出生体重风险。
4、剂量控制
需根据血清25(OH)D水平调整剂量，过量可能引起高钙血症。常规预防剂量通常为每天400-800IU。
建议孕妇在医生指导下进行维生素D检测后规范补充，同时适当晒太阳并摄入富含维生素D的食物如海鱼、蛋黄。

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