精子质量差的表现主要有精液量减少、精子活力低下、精子形态异常、精液液化时间延长。
1. 精液量减少
每次射精量少于1.5毫升可能提示精囊或前列腺功能异常,需通过精液常规检查确认。
2. 精子活力低下
前向运动精子比例低于32%属于弱精症,常见于精索静脉曲张或生殖道感染。
3. 精子形态异常
正常形态精子比例低于4%时称为畸形精子症,可能与睾丸生精功能障碍有关。
4. 精液液化时间
精液超过60分钟未液化会影响精子活动能力,通常由前列腺分泌的纤维蛋白溶解酶不足导致。
建议备孕男性避免高温环境,适量补充锌和维生素E,发现异常及时到生殖医学科进行精液分析检查。