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怎么缓解轻度直肠粘膜脱垂

男，40岁

病情描述:

怎么缓解轻度直肠粘膜脱垂

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高彦江副主任医师咸宁市中心医院

轻度直肠粘膜脱垂可通过饮食调整、提肛运动、温水坐浴、药物治疗等方式缓解。直肠粘膜脱垂通常由长期便秘、分娩损伤、盆底肌松弛、慢性腹泻等原因引起。
1、饮食调整
增加膳食纤维摄入有助于软化粪便，推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、奇亚籽等食物，避免辛辣刺激饮食，每日饮水量建议超过1500毫升。
2、提肛运动
每日重复进行肛门收缩训练可增强盆底肌力量，具体方法为收缩肛门5秒后放松，每组10次，每日练习3组，坚持2-3个月可见改善。
3、温水坐浴
使用40℃左右温水每日坐浴10-15分钟，可促进局部血液循环，减轻水肿症状，坐浴后保持肛门清洁干燥，避免继发感染。
4、药物治疗
可在医生指导下使用复方角菜酸酯栓、地奥司明片、迈之灵片等药物改善静脉回流，若伴随炎症可短期使用氢化可的松栓剂。
避免久坐久站，控制如厕时间在5分钟内，症状持续加重或出现出血需及时至肛肠科就诊，必要时考虑硬化剂注射或手术修复。

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内痔有哪些临床症状

内痔疮是一个需要大家正确应对的健康问题，否则有可能会引起比较多的痛苦，常见的临床表现有大便带血，其次可能会出现痔疮脱垂的现象，还有的患者会出现不同程度的疼痛。

引起内痔的原因有哪些

肛门直肠疾病还是比较多的，内痔就是其中一种，出现内痔以后就需要用手术的方法进行治疗，导致内痔出现的原因有解剖学原因，局部刺激，职业因素，肛门部静脉压升高，腹内压升高等原因造成的，需要针对病因好好治疗。

什么是内痔疮

内痔疮是因为日常生活中饮食不注意，吃辛辣刺激性食物导致人体上火，或者是由于久坐，排便时间过长，便秘而引发的一种疾病。大多数表现为大便出血，瘙痒，甚至在后期会产生疼痛感，影响正常行走。可采用饮食调整或者是改善生活方式，药物、手术等治疗方法得到缓解内痔疮，以及治疗内痔穿的目的。

内痔能自愈吗

内痔不能自愈，未及时治疗，症状表现会逐渐加重，诱发其他肛肠疾病发生，需要及时通过药物治疗，手术治疗等方法改善病情。

内痔如何康复

内痔康复治疗可通过饮食调理、改变生活习惯、适当锻炼等方式加速疾病愈合，缩短治疗周期。

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