皮肤干燥起皮可通过保湿护理、药物干预、环境调节、病因治疗等方式改善。该症状通常由气候干燥、护理不当、皮肤疾病、系统性疾病等原因引起。
每日使用含尿素或神经酰胺的润肤霜,沐浴水温控制在40℃以下,避免过度清洁。生理性干燥可通过增加饮水量、减少碱性洗剂使用缓解。
顽固性干燥可遵医嘱使用复方乳酸软膏、维生素E乳膏或他克莫司软膏。药物可能与皮肤屏障修复或免疫调节有关,常伴随瘙痒、红斑等症状。
室内湿度建议维持在50%-60%,冬季使用加湿器,避免长时间暴露于空调或暖气环境。接触化学溶剂时需做好防护措施。
特应性皮炎或银屑病等疾病需针对原发病治疗,糖尿病等系统性疾病需控制血糖。病理性干燥通常伴随鳞屑、皲裂等皮损表现。
建议选择棉质透气衣物,避免搔抓皮损部位,合并感染时需及时就医。可适量食用深海鱼、坚果等富含不饱和脂肪酸的食物。